برچسب ها
برچسب: میزان خواب
هر زوج است که به این میزان می تواند اضطراب... تحلیل رفته مانند زمان خواب استراحت سرمایه و منابع مالی... کرد یکی از منابع اصلی مشاجره زوجین میزان خواب زن... مساله خواب پدر و مادر را بهم می ریزد حیدری...
کد خبر: ۳۰۳۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
افسردگی سن و سال ندارد
با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می رسد ...
فصل به بالاترین میزان خود می رسد عضو هیئت علمی... است می تواند خلق و خو و خواب را تحت... دچار افسردگی می شوند به هر میزان نور بیشتری دریافت... کاهش انرژی تغییرات محسوس در میزان خواب میل جنسی توجه...
کد خبر: ۲۹۹۹۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
تحقیقات نشان داده اند کم خوابی می تواند فعالیت های...
شفاآنلاین> سلامت> بی توجهی به کم خوابی بدن می تواند... شفاآنلاین خواب یکی از مهمترین بخش های زندگانی جانوران و... انسان است بدن انسان در فرآیند خواب اقدام به ریکاوری... می کند و تنظیم فرآیند های طبیعی در طول خواب...
کد خبر: ۲۹۹۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
به اندازه ی کافی بخوابیدخواب کافی نخستین عادت مهمی است... که به افزایش عمر کمک می کند کمبود خواب خطر... را بالا می برد در طول خواب مایع مغزی نخاعی... را پاک کند اما از کجا بدانیم چه میزان خواب...
کد خبر: ۲۹۶۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
افزایش میزان ملاتونین اثرات ضد پیری هم دارد زیرا سطح...
شفاآنلاین> سلامت> هورمونی که میل به خواب را افزایش می... زیرا گرما کیفیت خواب آن ها را مختل می کند... دکتر کاران راجان در ویدیویی توضیح داد که خوابیدن در... به خواب را افزایش می دهد با کاهش دمای مرکزی...
کد خبر: ۲۹۴۹۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
کسانی که از مشکلاتی مانند افسردگی بی خوابی مشکلات کلیوی... یا ادراری آپنه خواب یا هضم ضعیف رنج می برند... نیز ممکن است به اختلالات خواب مبتلا شوند...
کارشناسان حوزه سلامت معتقدند کم خوابی و بی خوابی به... محرومیت از خواب کمبود خواب یا کم خوابی به معنای... نداشتن خواب کافی است که تقریبا بر همه عملکرد های... خواب کافی اعتراف می کند اغلب توصیه می شود که...
کد خبر: ۲۹۱۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
کسانی که از مشکلاتی مانند افسردگی بی خوابی مشکلات کلیوی... یا ادراری آپنه خواب یا هضم ضعیف رنج می برند... نیز ممکن است به اختلالات خواب مبتلا شوند...
کارشناسان حوزه سلامت معتقدند کم خوابی و بی خوابی به... محرومیت از خواب کمبود خواب یا کم خوابی به معنای... نداشتن خواب کافی است که تقریبا بر همه عملکرد های... خواب کافی اعتراف می کند اغلب توصیه می شود که...
کد خبر: ۲۹۱۰۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
کمبود خواب برخی داروها حتی استرس می توانند باعث ضربه... بی خوابی و آپنه خواب دوران یائسگی کاهش سطح حافظه... در این دوران را به دنبال دارد کمبود خواب افراد... مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب دچار خستگی در طول...
کد خبر: ۲۸۹۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
این متخصص طب سنتی تصریح کرد خواب در طول روز... به هیچ عنوان جایگزبن خواب شبانه نیست و توصیه نمی...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص طب سنتی گفت بی خوابی عوارض... ترین اصول زندگی سالم خواب و بیداری است که ایجاد... های شبانه و یا امتحانات برنامه خوابی شان بهم می... ریزد و دچار بیخوابی و کم خوابی می شوند او...
کد خبر: ۲۸۳۵۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
طی چند هفته اول همه گیری با خواب کم و... کیفیت پایین خواب ارتباط دارد ...
علت بروز اختلالات خواب در دوران همه گیری کرونا پی... چالش های مربوط به کووید-۱۹ از بی خوابی رنج می... در طی چند هفته اول همه گیری با خواب کم... و کیفیت پایین خواب ارتباط دارد در یک نظرسنجی از...
کد خبر: ۲۸۳۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
آن ها را دچار کم خوابی می کند که این... بر سلامت افراد کم خواب یا دیرخواب بگذارد به گزارش... شفاآنلاین در جوامع شهری امروزی بی خوابی یکی از مشکلاتی... میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود اما هم اکنون...
کد خبر: ۲۸۳۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
میزان طبیعی می خوابند مشاهده کرد...
آن ها را دچار کم خوابی می کند که این... بر سلامت افراد کم خواب یا دیرخواب بگذارد بسیاری از... بیماری ها ریشه در کم خوابی و کاهش ساعت خواب... به گزارش شفاآنلاین در جوامع شهری امروزی بی خوابی یکی...
کد خبر: ۲۸۲۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
شفاآنلاین> سلامت> نتایج تحقیقات جدید با موضوع تاثیر خواب شبانه... و خواب های نیمروزی حاکی از آن است که چرت... زدن و خواب نیمروزی در طول روز باعث افزایش شادی... با برسی میزان خواب و میزان شادی گروهی از افراد...
کد خبر: ۲۸۱۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید افزایش میزان... خواب بنابر مطالعات افرادی که حداقل ۵ درصد وزنشان را... طور متوسط ۲۲ دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و... متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع...
کد خبر: ۲۷۸۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید افزایش میزان... خواب بنابر مطالعات افرادی که حداقل ۵ درصد وزنشان را... طور متوسط ۲۲ دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و... متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع...
کد خبر: ۲۷۸۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص روانشناسی گفت افرادی که خواب... روانشناسی بیان کرد اختلالات و کمبود خواب با خطر ابتلا... کسانی که خواب ناکافی منقطع و تیکه ای دارند در... سن میزان اختلالات خواب مثل بی خوابی بیشتر می شود...
کد خبر: ۲۷۶۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
و قهوه فاقد کافئین به یک میزان دارای ویژگی های... مشکلات خواب بسیاری از افراد قهوه یا نوشیدنی های انرژی... شیمیایی تحریک کننده خواب در مغز به نام آدنوزین به... قهوه در بعد از ظهر می تواند چرخه خواب را...
کد خبر: ۲۷۴۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
معمولا با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می رسد... می تواند خلق وخو و خواب را تحت تاثیر قرار... شوند به هر میزان نور بیشتری دریافت کنند زودتر از... کاهش انرژی تغییرات محسوس در میزان خواب میل جنسی توجه...
کد خبر: ۲۷۳۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
ماه بر الگوی خواب افراد است به گزارش شفاآنلاین نتایج... می تواند تاثیر زیادی در الگوی خواب انسان داشته باشد... کامل مردم دیرتر به رختخواب می روند و کمتر می... خوابند قرن هاست که مردم ماه را مقصر حوادث بلایای...
کد خبر: ۲۷۲۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
مدت خوابشان میزان فعالیت فیزیکی میزان مصرف میوه ها و... اقتصادی- اجتماعی خود وزن بدن میزان مصرف الکل سیگار و... کیفیت خواب در سطح بالایی با علائم افسردگی و تندرستی... فرد مرتبط است در جایگاه دوم و سوم میزان خواب...
کد خبر: ۲۶۹۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
آخرین اخبار